Op school vond ik gym het vreselijkste vak, een sportief type ben ik totaal niet. Toch wil ik graag meer bewegen om calorieën te verbranden en om meer conditie te krijgen. Met tegenzin begon ik en zag al snel resultaat. Ben je ook geen type om naar de sportschool te gaan? Deze dingen doe ik om af te vallen.
Dieet shake van Action
3 juni 2018
Afvallen blijft een strijd. Je zou bijvoorbeeld een dieet shake kunnen nemen en zo een maaltijd vervangen. De dieet shakes zijn meestal wel erg prijzig, maar onlangs zag ik ze bij Action staan voor nog geen € 4,- en dus kocht ik een bus dieet shake welke goed is voor 17 maaltijdvervangers.
De swing stepper van Aldi
22 februari 2018
Heb jij dat ook? Je gaat naar de supermarkt om even boodschappen te doen en komt terug met iets waarvoor je eigenlijk helemaal niet kwam? Dat heb ik heel vaak en dit keer ging ik met een Swing Stepper van Aldi naar huis. Thuis wilde ik hem meteen proberen, maar toen ik erop ging staan zat er geen beweging in. Miskoop of gewoon dom?
Broccoli in de oven
4 januari 2018
Ik ben niet dol op broccoli en we eten het zelden. Door op deze snelle en simpele manier broccoli te maken ben ik het erg lekker gaan vinden. Alsof er een engeltje over je tong piest! Ken je die gezegde? Zelfs de kinderen likken hun vingers erbij af en als mijn kinderen dat doen dan moet het wel écht lekker zijn.
