Het kiezen van een goed hoofdkussen is niet zo makkelijk, want er zijn ontzettend veel verschillende soorten kussens. Voor iedere slaaphouding is er wel een kussen, maar welke past nou bij jou? Met deze tips vind je jouw ideale slaapkussen.
7x Leuke ideeën om boven je bed te hangen
Je brengt heel wat uurtjes door in je slaapkamer dus is een sfeervolle inrichting wel belangrijk. Vind je het moeilijk om te bedenken hoe jij je slaapkamer sfeervol inricht? In dit artikel leuke ideeën voor wanddecoratie in de slaapkamer om boven je bed te hangen én laat ik zien wat ik boven mijn bed heb hangen!
De voordelen van een verzwaringsdeken
Een goede nachtrust is heel belangrijk, maar niet iedereen valt snel en makkelijk in slaap. Daarbij geldt voor heel veel mensen dat ze onrustig slapen en niet met een uitgerust gevoel wakker worden. Met gevolg dat je je steeds futlozer gaat voelen, minder gaat presteren en op den duur is het schadelijk voor je gezondheid. Kom je ’s nachts moeilijk in slaap en slaap je erg onrustig? Een verzwaringsdeken is dan echt een uitkomst voor jou!
Zo kies je jouw ideale dekbed
Niks is zo belangrijk als een goede nachtrust. Naast een goed matras is het investeren in een dekbed ook heel belangrijk, want tijdens de zomermaanden wil je graag koel slapen en in de winter wil je graag lekker warm gehouden worden. Met deze tips vind je jouw perfecte dekbed voor een optimale nacht.
Het verschil tussen donkere kringen en wallen
In het blog Gekke eigenschappen van een dreumes schreef ik onder andere over doorslapen, wat Brent helaas nog steeds niet doet. Nu heb ik ontzettende donkere kringen onder mijn ogen gekregen, maar is daar iets aan te doen?