Op school vond ik gym het vreselijkste vak, een sportief type ben ik totaal niet. Toch wil ik graag meer bewegen om calorieën te verbranden en om meer conditie te krijgen. Met tegenzin begon ik en zag al snel resultaat. Ben je ook geen type om naar de sportschool te gaan? Deze dingen doe ik om af te vallen.
Dieet shake van Action
3 juni 2018
Afvallen blijft een strijd. Je zou bijvoorbeeld een dieet shake kunnen nemen en zo een maaltijd vervangen. De dieet shakes zijn meestal wel erg prijzig, maar onlangs zag ik ze bij Action staan voor nog geen € 4,- en dus kocht ik een bus dieet shake welke goed is voor 17 maaltijdvervangers.
