nachtrust

lifestyle

Bed opmaken voor je kind in de wintermaanden

bed opmaken kind, wintermaanden, slapen, warm bed

Wanneer de temperatuur daalt en de dagen korter worden, is een warm en knus bed extra belangrijk voor kinderen. Een goed opgemaakt winterbed helpt niet alleen om comfortabel te slapen, maar draagt ook bij aan een veilig slaapklimaat. In dit artikel lees je praktische tips om het bed van je kind winterproof te maken. Zo zorg je voor warmte, comfort en een veilige nacht.

read more

lifestyle, Review

De voordelen van een verzwaringsdeken

slapen, verzwaringsdeken

Een goede nachtrust is heel belangrijk, maar niet iedereen valt snel en makkelijk in slaap. Daarbij geldt voor heel veel mensen dat ze onrustig slapen en niet met een uitgerust gevoel wakker worden. Met gevolg dat je je steeds futlozer gaat voelen, minder gaat presteren en op den duur is het schadelijk voor je gezondheid. Kom je ’s nachts moeilijk in slaap en slaap je erg onrustig? Een verzwaringsdeken is dan echt een uitkomst voor jou! 

read more