Alcohol heeft een negatieve invloed op het geheugen en denken en is vooral op jonge leeftijd heel schadelijk. De gevolgen van regelmatig alcohol gebruik op jonge leeftijd zijn enorm. Zo treden er gezondheidsklachten op, schade aan de hersenen, kan je kind verslaafd raken en verlaagt de hoeveelheid groeihormonen.
De schade van alcohol wanneer je op jonge leeftijd gaat drinken
Hersenen groeien door tot ongeveer je 25ste levensjaar. Wanneer je voor die tijd regelmatig alcohol drinkt heeft dit negatieve effecten op de ontwikkeling van de hersenen. Maar niet alleen is het erg schadelijk voor de hersenen, alcoholgebruik bij jongeren draagt nog veel meer risico’s met zich mee.
- Jongeren die snel veel alcohol drinken maken kans op een alcoholvergiftiging en kunnen zelfs in coma raken. In het ergste geval met de dood als gevolg.
- Het gedrag veranderd. Zo kun je snel agressief worden en je asocialer gedragen.
- Je reactievermogen is vele maler trager en met name in het verkeer is dit levensgevaarlijk.
- Het verminderd je concentratievermogen.
- Kans op een black-out.
- Wanneer je vroeg begint met het drinken van alcohol heb je kans dat je eraan verslaafd raakt.
- Slecht voor de ontwikkeling van de botten.
- Verlaagt de hoeveelheid groeihormonen.
- Psychische klachten.
Hoe herken je iemand die verslaafd is?
Een alcoholverslaving is één van de meest voorkomende verslavingen. Je bent verslaafd aan alcohol wanneer je overmatig alcohol drinkt. Voor vrouwen geldt als je meer dan 7 glazen en voor mannen meer dan 14 glazen alcohol per week drinkt. Wanneer je veel drinkt in een korte tijd, word er gesproken over binge-drinken.
Als je je zorgen maakt en denkt dat je kind een alcoholverslaving heeft kun je letten op de volgende signalen:
- Gedragsveranderingen.
- Niet kunnen stoppen na een paar glazen.
- Steeds meer alcohol nodig hebben.
- Veel kauwgom eten of andere manieren bedenken om de dranklucht te verbergen.
- Ontkenning en leugens.
- Te laat komen op afspraken.
- Slecht eten en slapen.
Als je kind te veel alcohol drinkt, legt dit een grote druk op het hele gezin en het is belangrijk om dit bespreekbaar te maken. Je kind zal dit gaan ontkennen en daarom is het verstandig om hulp bij alcoholisme in te schakelen. Hier kun je praten met een ervaringsdeskundige en zij kunnen jou en je kind helpen door middel van (online) behandelingen, want zonder professionele hulp red je het niet.
Tips om alcoholverslaving te voorkomen
Je wilt je kind ten alle tijden beschermen en voorkomen dat hij/zij een alcoholprobleem krijgt. Verbieden heeft weinig zin, want je kind zal dan stiekem gaan drinken. Praten hierover is zeker niet gemakkelijk, maar wel heel belangrijk en daarbij geef jij duidelijk je grenzen aan. Dit kun je doen om een verslaving voorkomen:
- Geef zelf het goede voorbeeld.
- Stel duidelijke regels in en verbied alcohol tot 18 jaar.
- Leg de risico’s uit aan je kind wat alcohol doet met je lichaam.
- Laat je kind geen alcohol proeven op jonge leeftijd.
Wat te doen als je kind stiekem drinkt?
Kinderen zijn nieuwsgierig en willen graag zelf ontdekken en experimenteren. Het lijkt misschien stoer en interessant om alcohol te drinken en ook al heb je er met je kind over gepraat om geen alcohol te drinken, toch kan het zijn dat je kind dit stiekem gaat doen. Leg daarom uit wat de risico’s zijn en dat je het niet goed keurt. Praten is heel belangrijk, stel vragen waarom je kind het heeft gedaan en geef duidelijk je mening.
Maak een afspraak met een deskundige wanneer je je zorgen maakt en zoek hulp.
Lees ook: Wat kun je doen als je kind verslaafd is aan gamen ?
Op welke leeftijd heb jij voor het eerst alcohol gedronken?
